Do You Fall Asleep Trong Ngày Nhưng Deny bạn quan A Rối loạn giấc ngủ? Tôi đã Và Nó Hầu như Giết Tôi!
25 tháng chín năm 2008 bởi Steve Holmes
Nộp theo Sức khỏe & Thể dục , chứng ngưng thở khi ngủ , Steve Holmes , Sức khỏe
Xin chào, tôi tên là Steve và tôi đã ngưng thở khi ngủ.
Vợ tôi được chẩn đoán này hơn năm năm trước đây, nhưng tôi đã phủ nhận. Lý do duy nhất tôi còn sống hôm nay là bởi vì bác sĩ của tôi qua đời và người vợ của tôi là RẤT dai dẳng.
Những gì bạn nói không? - Alive vì bác sĩ của tôi đã chết? - Làm thế nào mà làm việc?
Vâng, nó đi như thế này: Tôi đã khỏe mạnh chủ yếu là tất cả cuộc sống của tôi - những loại guy những người ăn bất cứ thứ gì, làm bất cứ điều gì tôi muốn, và tránh được các bác sĩ như bệnh dịch hạch. bác sĩ gia đình của tôi cũng được điều trị cha mẹ tôi và biết lịch sử gia đình sức khỏe toàn bộ. Điều đó có nghĩa ông biết rằng tôi không bao giờ bị bệnh, do đó, mỗi năm tôi xuất hiện để chứng minh tôi là vẫn còn sống. Chúng tôi đã có sự sắp xếp này GREAT, nơi ông muốn để lại cho tôi một mình cho đến khi tôi nhờ giúp đỡ.
Trong thực tế, thời gian cuối tôi thấy anh ta, tôi lái xe đến văn phòng của mình để khám phá nó đã được ngay bây giờ cho một văn phòng trị liệu tâm thần. tự diagosis-Mỹ về chủ đề đó là rất tích cực, và tôi vì tôi không muốn một ý kiến thứ hai từ vợ tôi, tôi chọn các điện thoại di động và gọi bác sĩ của tôi số. Các trả lời - sau khi một vài cười khúc khích từ nhân viên tiếp tân - là họ muốn di chuyển bảy năm trước đó, và tôi cần làm ổ phía đông cho một vài khối.
Là một chàng trai tiêu biểu, tôi thường con số mà bất kỳ vấn đề ngắn của xương bị gãy sẽ biến mất theo thời gian, và thường, thời gian sẽ hàn gắn những quá. Trong thực tế, tôi đã bị gãy xương sườn nhiều lần, và bác sĩ chỉ định dùng thuốc giảm đau và nói "bạn đang khó khăn và có cơ ngực lớn cho phe tại chỗ, nên gọi cho tôi trong một vài tuần nếu bạn đã không nhận bất kỳ tốt hơn. "
Vì vậy, kể từ khi tôi được thuyết phục rằng ngưng thở khi ngủ chỉ là một-up bệnh được thực hiện bởi các bác sĩ âm mưu để có chuyến đi nhiều hơn để Tahiti, và kể từ khi bác sĩ của tôi đã không có khả năng gửi các cơ quan để kéo tôi vào văn phòng của mình để được kiểm tra thể chất, của tôi ý kiến chuyên gia được rằng tôi đã ở trong tình trạng hoàn hảo.
niềm tin của tôi là vợ tôi chỉ cần một sở thích mới - và có thể cắm tai. Sau khi tất cả, bố tôi ngáy có thể lắc nhà, nhưng ông sống được 77 năm tuổi.
Thật không may, hoặc may mắn tùy thuộc vào cách bạn nhìn vào nó, vợ tôi đã nản lòng từ khăng khăng cô ấy tôi không chỉ snored, nhưng tôi đã ngừng thở của tôi liên tục suốt đêm. Tôi đảm bảo với cô ấy rằng tôi chỉ trở lại là một hình thức nông cạn của thở hơn trong các phần của đêm. Heck, nếu tôi đã không được breating, tôi sẽ không được hoàn toàn tốt đẹp mỗi buổi sáng. QUYỀN?
Sau ba năm khiêu vũ này bằng lời nói, tôi đã mù mặt bởi một cần phải đổi mới một đơn thuốc cho một kem tay đặc biệt. Khi tôi gọi là văn phòng bác sĩ của tôi, tôi đã nói rằng ông sẽ không gia hạn theo toa của tôi mà không nhìn thấy tôi trong người để chứng minh rằng tôi còn sống và vẫn cần thuốc. Tôi nói cái gì đó như: "Cái gì? Bạn biết tiếng nói của tôi. Tất nhiên, con còn sống, và tôi sẽ cần công cụ này cho miễn là tôi sống - nếu không còn! "
Làm thế nào dám bác sĩ dám thách thức của tôi để tự chẩn đoán của tôi,! Và cho rằng tôi chỉ quay 50, ông khăng khăng đòi kiểm tra ra sức khỏe tổng thể của tôi. Vì vậy, tôi quyết định rằng sự trì hoãn của tôi tốt nhất là bạn bè , và có lẽ sẽ doc foget về nhu cầu này không hợp lý và vô tình điền vào đơn thuốc của tôi.
Vâng, sau khi một sự chậm trễ hai tháng, tôi quyết định cắn đạn và làm một cuộc hẹn. Để tôi ngạc nhiên, các nhân viên tiếp tân thông báo với tôi rằng tôi lâu dài, thường là hợp lý bác sĩ đã qua đời. phản ứng của tôi là nói điều gì đó an ủi như: "Đó là khủng khiếp! ... Có thể có người khác điền vào đơn thuốc của tôi không? "
Natually, không có bác sĩ sẽ cung cấp cho tôi một toa thuốc mà không có EVER nhìn thấy tôi trong người, và đây là một vấn đề lớn hơn, ngay cả bởi vì tôi đã chuyển đến một tiểu bang khác hai năm trước đó. Điều này đã được phạt tiền đến khi đó, vì những kỳ quan của điện thoại và fax. Bây giờ tôi cần một bác sĩ mới trong cộng đồng của riêng tôi không hợp lý. Làm thế nào!
Trong phần 2 , chúng tôi sẽ xem lại những niềm vui của cuộc họp là một bác sĩ mới - trong người - ở tuổi 50.
Phần 3 sẽ bao gồm các kỳ quan của chi tiêu ban đêm trong một phòng thí nghiệm giấc ngủ, và buổi điều trần sự thật về chứng ngưng thở khi ngủ.
Sau đó, chúng tôi sẽ khám phá những saga đang diễn ra của cuộc sống [có, sống cuộc sống] với chứng ngưng thở khi ngủ, và làm thế nào nó thực sự là tốt hơn so với dần chết trong sự từ chối.
Đối với những người bạn của những người muốn biết thêm về sự kiện chứng ngưng thở khi ngủ, đây là định nghĩa hiện tại của tôi - trừ đi một phần Tahiti:
Chứng ngưng thở khi ngủ "Một đặc trưng bởi tình trạng gián đoạn tạm thời thở trong khi ngủ. Việc tạm dừng trong hơi thở có thể xảy ra hàng chục hoặc thậm chí hàng trăm lần trong một đêm. "
Các triệu chứng bao gồm:
- ngáy to
- một ngáp hoặc thở mạnh âm thanh khi bắt đầu ngủ riêng để thở một lần nữa.
Mặc dù các cá nhân có thể không được nhận thức của việc có ngưng thở khi ngủ, các điều kiện có thể:
- phá vỡ chất lượng của giấc ngủ
- kết quả là mệt mỏi vào ban ngày
- tăng huyết áp của bạn
- gây tổn thương não vĩnh viễn
- dẫn đến tử vong đột ngột qua thời gian
Loại phổ biến nhất, tắc nghẽn ngưng thở khi ngủ, xảy ra khi lưỡi hoặc khối mô mềm khác các đường hàng không.
Đủ với các chi tiết kỹ thuật nhàm chán. Chúng tôi vẫn còn quá sớm trong câu chuyện này để tin loại này không ý thức.
Vì vậy, nếu bạn hoàn toàn cần phải biết sự thật nhiều hơn trước khi phần tiếp theo, đi trước và kiểm tra này sao 5 cuốn sách về chứng ngưng thở khi ngủ .
Để biết thông tin thêm về làm thế nào để có được một giấc ngủ đêm tốt hơn, đọc bài gần đây của vợ tôi về chứng ngưng thở khi ngủ và ngủ nhiều thách thức khác.
Tôi có nghe nói gì đó về ngưng thở khi ngủ trước, nhưng bây giờ tôi quyết định tìm hiểu thêm về nó, bởi vì chồng tôi ngáy rất to vào ban đêm, và tôi sợ rằng ông có một số vấn đề với hơi thở. Tôi hỏi hem rất nhiều lần để đi đến bác sĩ, nhưng ông không chú ý đến ngáy của mình, vì vậy bây giờ tôi sẽ đọc các bài viết khác của bạn và để tìm hiểu thêm.
[...] Phần 1 của loạt bài này như thế nào người đàn ông từ chối hợp lý hoá của họ về việc có "chứng ngưng thở khi ngủ". [...]
Đây là một bài viết tuyệt vời, rất tốt bằng văn bản. Ngưng thở khi ngủ là một vấn đề lớn và hầu hết mọi người thậm chí không nhận ra họ có nó. Hy vọng bài viết này sẽ mở ra một số mắt cho vấn đề.
Ngưng thở khi ngủ là khá đáng sợ với tôi. Tôi biết có cách điều trị tốt (ngay cả khi rườm rà) ra khỏi đó, và tôi mong muốn được nghe về thời gian của bạn trong phòng ngủ (âm thanh vui nhộn ...).
Các vấn đề với giấc ngủ không chỉ ngưng thở nhưng hầu hết các vấn đề về giấc ngủ là người dân không biết họ có chúng. Chắc chắn họ cảm thấy mệt mỏi vào buổi sáng, nhưng không phải tất cả mọi người. Đó là trong thực tế, xác định bởi các Viện Y học có khoảng 33% người Mỹ có một số loại 'khó khăn ngủ. Hãy tưởng tượng rằng - một trong ba.
Tôi thực sự thích bài viết của bạn. Nó độc đáo bằng văn bản và rất thông tin. Nhiều người cần biết về giấc ngủ ngưng thở và bài viết như thế này sẽ lây lan cao nhận thức.
Ngưng thở khi ngủ là khá đáng sợ! Tôi mong muốn được nghe về kinh nghiệm của bạn trong phòng ngủ.
Rất thú vị đọc. Tôi không rơi vào giấc ngủ. Tôi chỉ cảm thấy mệt mỏi tất cả các thời gian ngay cả khi tôi nhận được một đêm của giấc ngủ đầy đủ trên một quãng thời gian.
Bác tôi là rất béo phì và bị ngưng thở khi ngủ. Việc điều trị chính là trọng lượng giảm.
Đại đa số người dân không biết họ có một vấn đề cho đến khi một cái gì đó nham hiểm hơn phát triển. Không được từ chối nếu bạn có một vấn đề ngáy của họ một cơ hội tốt bạn cũng có thể có hoặc được phát triển ngưng thở khi ngủ. Nếu nghi ngờ đi xem bác sĩ của bạn, tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Một bài viết tuyệt vời, thực sự có những điểm hơn về giấc ngủ apnea, một đọc tốt.
Tôi có bị xử lý ngưng thở khi ngủ trong nhiều năm, cho đến khi tôi đã phẫu thuật và nó đã được sửa chữa. Đó là một thời gian rất đáng sợ trong cuộc sống của tôi.
Wow, tôi đã không nhận ra làm thế nào thực sự nghiêm trọng ngưng thở khi ngủ có thể được. Để nghĩ rằng bạn có thể chết vì nó qua thời gian khá gây sốc. Nó là rất tốt để thấy rằng có thực sự là một chữa bệnh cho nó.
Điều này đi để hiển thị chúng tôi phải được tập trung vào chế độ ăn lành mạnh, thể dục, và nói chung giảm cân. Tất cả những vấn đề này, bao gồm ngưng thở khi ngủ, có thể tránh được nếu chúng ta phải quan tâm đến trọng lượng và thực phẩm của chúng tôi.
Gần đây tôi đã được chẩn đoán ngưng thở khi ngủ nhẹ. Khi vợ tôi đầu tiên giữ phàn nàn về ngáy của tôi tôi nghĩ rằng cô ấy đã được hơn phản ứng - cho đến khi cô ghi ngáy của tôi trên điện thoại di động của tôi - không có phủ nhận nó sau đó.
Tôi đã có một người bạn rằng đã có những gì tôi nghĩ là ngưng thở khi ngủ, hoặc những gì ông gọi là nó, narcolepsy. Ông có thể ngủ ở mọi nơi, và ông đã làm. Đằng sau những bánh xe, ở trường, ở nơi làm việc vv Nhưng tôi tự hỏi, là ngưng thở khi ngủ giống như narcolepsy?
Không, tôi không tin họ là những điều tương tự ... Với narcolepsy bạn không thể kiểm soát khi bạn rơi vào giấc ngủ. Với ngưng thở khi ngủ, bạn bỏ hơi thở khi bạn đang ngủ. Không phải là tốt, tất nhiên! Anne
Vợ tôi phàn nàn rằng tôi "ngáy", nhưng khi tôi tiếp tục câu hỏi của mình nó quay ra rằng thực sự tôi "thở lớn tiếng và đột xuất". Tôi đã athsmatic như một đứa trẻ, và đang thừa cân hiện nay. Thường thì tôi thức dậy cảm giác unrested, và tôi gần đây đã nghĩ rằng tôi có thể bị một số mức độ ngưng thở khi ngủ. Bài viết này đã cho tôi đẩy tôi cần thiết để làm một cuộc hẹn để gặp bác sĩ - cảm ơn!
Ngưng thở khi ngủ có thể nguy hiểm (mặc dù không phải luôn luôn). Tôi đã có một người bạn (cuối 40's) mà chết vì ngưng thở khi ngủ. Vì vậy, nếu bạn có bất kỳ loại ngưng thở khi ngủ, đó là giá trị nó để theo dõi với một y tế chuyên nghiệp ... và không chờ đợi 50 năm.
Chồng tôi đã ngưng thở khi ngủ, và nó hầu như là xấu cho tôi, vì nó cho anh ta. Tôi bị mất ngủ tấn vì anh luôn thức dậy tôi lên. Chẳng ai trong chúng tôi đã có một giấc ngủ khá nhiều tháng nay, vì vậy chúng tôi đang cố gắng thuốc cho anh ta.
Hi Ella, tôi hy vọng thuốc làm việc cho ông. Đối với tôi và chồng tôi, tôi biết điều duy nhất mà dừng lại các chứng ngưng thở là C-PAP. Anh ta sử dụng nó mỗi đêm kể từ khi ông nhận nó. Sự thay đổi trong anh ta đã được tuyệt vời! Anh ấy không chỉ cảnh báo tất cả các ngày, nhận được nhiều hơn thực hiện trong công việc, nhưng ông khỏe mạnh! Anne
Tôi có nghe nói gần đây rằng có một điều trị ngưng thở khi ngủ mới mà làm cho trên nghiên cứu vào ban đêm nên lỗi thời.
Bạn đã nghe về giấc ngủ apnea thiết bị nha khoa? Các thiết bị nha khoa đã đi một chặng đường dài trong vài năm qua. Nó chắc chắn là đáng để thử nó.
Yeh .. Đó là nó tôi có thể chết.
Oh, sau đó có lẽ tôi có một rối loạn giấc ngủ quá, cảm ơn bạn đã chia sẻ Steve! Tôi đã không nghĩ đến điều này cho đến khi tôi đọc bài đăng này. Tsk ... Tsk ..
Steve,
Tôi thấy bạn điểm. Hầu hết chúng ta không muốn chấp nhận một chẩn đoán mới trừ khi nó gây ra những thay đổi đáng kể cho phong cách sống của chúng tôi. Ngưng thở khi ngủ là không phải bất kỳ khác nhau. Ngưng thở khi ngủ là một bệnh thường có thể được bỏ qua. Người ta phải hiểu những rủi ro sức khỏe như bệnh tim và đột quỵ tăng huyết áp đó là liên kết với ngưng thở khi ngủ. Những người bị ngưng thở khi ngủ có nhiều nguy cơ tai nạn giao thông là tốt.
Nếu chúng ta hiểu đúng rủi ro, chúng tôi sẽ không bao giờ bỏ qua ngưng thở khi ngủ.
Cảm ơn bạn một lần nữa cho một bài viết tuyệt vời.
Tôi có nghe nói gần đây rằng có một điều trị ngưng thở khi ngủ mới mà làm cho trên nghiên cứu vào ban đêm nên lỗi thời. Bạn đã nghe về giấc ngủ apnea thiết bị nha khoa? Các thiết bị nha khoa đã đi một chặng đường dài trong vài năm qua. Nó chắc chắn là đáng để thử nó.
Hi Steve,
Tôi vừa mới đọc lại bài viết của bạn và nó tuyệt vời. Nó độc đáo bằng văn bản và rất thông tin. Nhiều người cần biết về giấc ngủ ngưng thở và bài viết như thế này sẽ lây lan cao nhận thức.
Cảm ơn bạn đã cho tất cả các Steve thông tin tuyệt vời!