Hindi mo Puwede ba Much Tungkol sa Economy, Subalit That's Walang Cause Para sa isang Midlife Crisis. Quick! Ano Gusto Ito Dalhin Upang Gumawa ka tunay na napakaligaya right Ngayon? Tulad ng sa "Happy Mula sa Inside Out?"
8 Marso 2009 sa pamamagitan ng Anne
Filed under Anne Holmes, Blog, Health & Fitness, Buhay, Work, Money & Pagreretiro
Habang ikaw ay lumalaki up, paano ginawa makita sa kaisipan mo ang iyong mga adult na buhay?
Sa kasamaang palad, kung ikaw ay tulad ng karamihan sa mga tao, sa iyong pagkabata pangitain para sa iyong buhay na may sapat na gulang ay hindi sa lahat ng tugma hanggang sa ang buhay ikaw ay kasalukuyang nakararanas - ganap marahil dahil sa urong.
Pagkatapos ng benefiting mula sa lahat ng mataas ang lipad ng pananalapi Boomers tagumpay Naging masaya sa panahon ng 80s at 90s, na mayroon ba dreamed maaari mong mahanap ang sarili mo ngayon, 50 + at nakaharap sa isang midlife crisis dahil biglang - at inaasahan - hanapin ang iyong sarili:
- Sa pananalapi hinamon - OK, sabihin talagang maglatag na ito doon: masyadong nakabasag para ma-nilay-nilayin malapit-matagalang pagreretiro
- Labanan foreclosure at sa gilid ng homelessness
- Scrambling na magkaroon ng isang maaasahang trabaho at abot-kayang segurong pangkalusugan
- Nag-aalala na ang isa walang loves mo - at sa pamamagitan ng pagkuha ng walang sex sa buhay, masyadong
- Mapilit sa pamamagitan ng malalang sakit na kasama ang sakit sa buto, osteoporosis, fibromyalgia, i-type 2 diabetes, depression, matulog disorder, metabolic syndrome, cardiovascular disease at cancer
- Feeling lubos na nag-iisa sa mundo
Iyan ay tiyak na hindi ang mga pangarap mo sa buhay ay nadaragdagan pa on!
Matapos ang lahat, kapag dreamed ng iyong mga hinaharap na pabalik sa araw, ikaw sigurado pictured sarili enjoying ng isang kaaya-aya, matatag at maayos-to-do pamantayan ng pamumuhay; iyong paningin marahil fueled ng masaya lifestyles portrayed sa loob lamang tungkol sa bawat tawa-subaybayan ang karga umupo-com namin bantayan on TV bilang namin lumago up.
Totoong na kung paano Marcy Shimoff, minsan sa isang self-inilarawan sa angst-filled na "malungkot turista," envisioned ang kanyang hinaharap na buhay bumalik bilang isang kabataan teen sa unang bahagi ng 1970s ...
Sabi niya siya lagi imagined na bilang isang may sapat na gulang ay siya walang pagsala:
- Live sa isang magandang bahay
- Magkaroon ng isang kahanga-hangang asawa
- Masiyahan sa isang malaking karera
- Ipagmalaki ang kanyang perpektong katawan
- Galak sa isang sosyal na buhay na masaya at kapanapanabik
- Gawing marangya sa ang katunayan na siya ay ganap HAPPY!
Upang maging sigurado, Marci nagdadagdag, siya ay parang buhay ng sapat na malaman na siya ay:
- Gusto na magtrabaho nang husto upang makakuha ng lahat ng kanyang mga pantalong yari sa kambas sa isang hilera
- Hindi magkaroon ng anumang mga ideya kung paano siya ay pupunta upang makamit ang tunay na buhay
- Sa kasalukuyan ay napuno ng existential angst, at hindi isang natural masayang tao
- Ay nagkaroon ng isang personal na layunin na maging isang propesyonal na nagsasalita, striding ang yugto ng mundo, ang mga kagila-tao na baguhin ang kanilang buhay para sa mas mahusay na
Ngayon Let's lumayo sa paksa Para sa isang sandali:
Mag-isip tungkol sa mga ito: Kung Marci's fantasies ay katulad sa inyo, at ibinigay ang kasalukuyang estado ng ekonomiya, ito ay hindi nakakagulat na Rhea Becker, ang Boston na nakabatay sa may-akda ng The Chronicles Boomer ay kamakailan-lamang na nai-sulat-post ng post pagkatapos ng pagharap sa mga nasa lahat ng pook na ang seremonya ng daanan na kilala bilang "midlife crisis."
Lamang sa mga kaso ay maaaring ikaw ay nagtataka kung o hindi ikaw ay may o ay nakakaranas ng isa, siya ay nagbibigay ng isang madaling checklist krisis. Ayon sa Rhea:
Ikaw ay maaaring pagkakaroon ng Midlife Crisis kung Sigurado kang:
- Hindi na nilalaman sa isang buhay at / o pamumuhay na maaring magkaroon ng ibinigay mong kaligayahan para sa maraming taon
- Naiinip na may mga bagay-bagay / mga tao na may hawak na dating malaking interes
- Feeling mahilig - nakararanas ng isang pagnanais na gawin ng isang bagay ng ganap na naiibang
- Bigo at pagtatanong sa kahulugan ng buhay, at ang bisa ng mga desisyon na ginawa mo ng malinaw at madali sa nakaraang taon
- Nalilitong tungkol sa kung sino ka o kung saan ang iyong buhay ay nangyayari
Sandali lang! Sigurado mga hinamon Damdamin kasalukuyan dinaranas mo tunay na sanhi ng isang Crisis ng Midlife?
Marahil Ikaw lamang Kailangan Lumiko Off ang News and Bigyan Yourself ang Opportunity to Be Happy?
Realistically, lahat ng mga taong nagbabasa ng relo o mga programa ng balita ngayon - kasama ang kanilang mga istorya ng mga walang humpay krisis, digmaan at pang-ekonomiya meltdown - ay nakatira sa ilalim ng isang ulap ng parusa, sinusubukan na malaman kung paano makikitungo sa kasalukuyang ekonomiya at ang mga negatibong epekto sa iyong personal na pondo .
Aling ang dahilan kung bakit ito ay upang kapani-paniwala na Marci Shimoff - yes ang parehong Marci na minsan sa isang angst-filled at halimhim teen - ay inilabas lamang ang paperback version ng kanyang tunay at transformational libro, Happy para sa Walang Dahilan: 7 Hakbang sa pagiging Happy mula sa ang Inside Out, na kung saan ay orihinal na inilathala sa matigas na pabalat na format ng isang taon na ang nakalipas.
Thankfully para sa Boomers sa lahat ng dako, Marci Got Her Act Together. She's a Happy turista mga Araw - At niya alam Puwede mong Maging Tulad ng balon.
Better pa, Marci nakasulat na ang isang libro upang ibahagi sa inyo kung ano ang siya ay natutunan kong: ikaw ay mayroon ng lahat ng bagay na kailangan mong i-daan sa iyo upang maging masaya - karapatan dito, sa ngayon.
Hindi mo kailangang magpatuloy para sa:
- Isang tuparin karera
- Isang malaking bank account
- Ang iyong perpektong asawa
Marci's book, Happy para sa Walang Dahilan, magbibigay ka ng isang pambihirang tagumpay paraan ng pagiging masaya, ang isa na hindi umaasa sa mga nagawa, mga layunin, pera, mga relasyon, o anumang bagay "lumitaw diyan." Hindi, siya ay nagpapatunay na ang tunay na kaligayahan ay nanggaling mula sa sa loob mo ...
- Karamihan sa mga libro sa kaligayahan sabihin sa iyo upang mahanap ang mga bagay-bagay na gagawin mo masaya at gawin ang mga ito nang mas madalas. May walang sira na, pero kung ikaw na sinubukan ito, marahil mo na korte na ito ay maaaring humantong sa addictive pag-uugali, at mas masahol pa - hindi na ito ay magbibigay sa iyo ng malalim at pangmatagalang kaligayahan ikaw ay walang pagsala pananabik para sa - ang uri hindi mo na nawala, kahit ano ang mangyayari sa inyong buhay.
- Marci's libro kasama ang mga interbyu sa 100 mga tao na siya ng mga tawag sa kanya "Happy 100" - mga tao siya ay nakilala bilang mga tao na tunay na masaya.
- Subalit sa kabila na, siya ay kapanayamin ang isang dakot ng mga nangungunang eksperto sa larangan ng positibong sikolohiya at neurophysiology, pagbibigay ng libro ng isang mahusay na timpla ng science AT personal na kwento.
- Ang resulta ay isang malakas na, at napatunayan na sa buhay-pagpapalit ng 7-hakbang na programa na incorporates lahat ng lugar ng iyong buhay.
- Personal na kapangyarihan
- Isip
- Puso
- Katawan
- Kaluluwa
- Layunin
- Relasyon
Sundin ang Hakbang 7 Program Marci at makikita mo na maging happier agad - kahit na kung saan ikaw ngayon, kahit na inaasahan ka ng paghahanap ng iyong sarili sa mga personal na pinakamababang lugar. Alam mo, ikaw bigla biglaan at mahanap ang iyong sarili pakiramdam "50, at nakabasag ng solong."
Ngayon Maaari mong Own isang Paperback Kopya ng [[[3]]] Para sa isang Mere $ 8.25, Sa halip na sa $ 24.95 ko Paid Para sa MY Hard Cover Version! Ano ang Puwede Maging Higit pang mga Makatarungang at Fiscally responsableng kaysa sa?!
Oh! Siguro ay gusto mo Tulad ng Offer Sweetened ng mga regalo? (Alamin ka, Regalo sa Pagbili ...)
That's right, minsan magdadala sa iyo action at kaayusan sa mga libro, may dagdag na gantimpala: Maaari mong pigilan ang isang boatload - dahil sa higit sa $ 3,000 nagkakahalaga ng - ng walang katotohanan libreng regalo bilang isang salamat sa iyong mataas na marunong sa pagbili ng mga ito kapani-paniwala libro.
Marci ay nagsisimula sa isang libreng mga audio course maaari mong i-download, kabilang ang mga recording at gabay sa pag-aaral:
"Kaligayahan: Mula sa Blues sa lubos na kaligayahan" record na may Marci at award-winning Actress, Mariel Hemingway.
"Happy 2,009 para sa Walang Dahilan Pagsasanay Manual" plus libreng live grupo Pagtuturo ng session sa Marci sa telepono.
"Puksain ang # 1 paniniwala na Harangan ang iyong kaligayahan" online sesyon sa pamamagitan ng Morty Lefkoe.
"Ang Passion Test" sa online session sa mga isinapersonal na mga resulta upang makatulong sa matuklasan mo at mabuhay ang iyong mga hilig.
"HeartMath De-Stress Kit" - isang 15-gabay sa pahina sa mga kapaki-pakinabang na kasanayan upang pamahalaan ang pagkabalisa sa panahon ng hamon ng panahon.
"Lumiko kaligayahan sa Money" sa pamamagitan ng pagtatala ng Marci at CNBC yaman expert Phil Town
"Feng Shui para sa kaligayahan & Prosperity" sa pamamagitan ng pagtatala ng mga Feng Shui Master Marie Diamond
"Kaligayahan Meditasyon" na may Spring Forest Qigong Master Chunyi Lin
Hindi lamang na, pero ang link ay nagpapahintulot sa iyo upang i-download ng higit sa $ 3000 halaga ng mga karagdagang mahalagang regalo at bonus recording mula sa halos 200 mga may-akda itaas at naisip lider, na magtagpo na magbigay sa iyo ng isang kahanga-hanga, kaligayahan-filled na buhay ng abundance at kapayapaan.
Ang mga may-akda ay kinabibilangan ng:
- Jack Canfield
- John Gray
- Marianne Williamson
- Deepak Chopra
- Dr Joe Vitale
- Bob Proctor
- Bill Bartman
- Maria Carter
- Dr Joe Rubino
- kahit celebs gusto Shirley MacLaine, Yakov Smirnoff at Richard Simmons!
Ngayon Na Maaari mong I-save ang Money Habang Pag-aaral sa Be Happy, Huwag Just Take My Word na ito kapani-paniwala Book Maaari Baguhin ang inyong Buhay
Narito ang ilang mga panipi mula sa iba pang mga tao na ang pangalan na maaari mong makilala:
- "Sa Happy para sa Walang Dahilan, Marci Shimoff ay isang hit sa bahay tumakbo. Aklat na ito ay magpapakita ng isang depinitibo, malawak na nakabatay sa diskarte sa pagiging tunay na masaya na nagsasanib ng dakilang espirituwal na lalim, top-bingaw pananaliksik, at sikolohikal na pagiging praktiko. Ako tiyak na kung ang iyong sundin ang mga gawi sa kanyang nakasisilaw bagong libro, ikaw ay masyadong magpahalata ng isang buhay ng kaligayahan sa inyo. "- Mula sa Paunang Salita sa pamamagitan ng Jack Canfield, may-akda ng Ang Tagumpay Prinsipyo at co-taga-gawa ng mga bestselling manok na sopas para sa mga Soul serye
- "Hindi ka makakapag-depende sa mga panlabas na pangyayari para sa pangmatagalang kaligayahan. Ito ay may mga darating mula sa loob sa iyo. Batay sa pananaliksik pang-agham at sa mga karanasan ng mga tunay na masaya ang mga tao, Happy para sa Walang Dahilan nagpapakita sa iyo ng mga step-by-step kung paano na itaas ang iyong kaligayahan set-point. "- Mehmet C. OZ, MD, coauthor ng ka: Sa isang Diet at ka : Young MAKAPANIRAHAN
- "Marci Shimoff ay isa sa mga pinaka-nag-uutos na ang mga tao kahit minsan ko na kilala. Ako masaya siya's shared kanyang karunungan sa lahat ng sa amin sa Happy para sa Walang Dahilan. "- Marianne Williamson, # 1 sa New York Times bestselling may-akda ng isang Bumalik sa Love
- "Happy para sa Walang Dahilan nag-aalok ng pitong malinaw, malakas, at epektibong hakbang na maaari mong gawi na happier ngayon!" - John Gray, # 1 sa New York Times bestselling may-akda ng kaibigang Lalaki Sigurado mula sa Mars, Women Sigurado mula sa Venus
- "Aklat na ito ay isang kahanga-hangang koleksiyon ng mga pamamaraan at mga halimbawa, naibahagi ng mga tao na nagkaroon ng isa sa mga pinaka-mahalaga sa realizations tingin ko ay maaari na namin - na namin ang mayroon sa amin sa loob ng kakayahan upang mabuhay sa isang estado ng Happy para sa Walang Dahilan." - Lindsay Wagner, Emmy Award winning Actress, Ang Bionic Woman
- "Pagkalaki-laki! Marci Shimoff ay ginawa ng isang libro na praktikal, sindak, at madaling makuha. Happy para sa Walang Dahilan ay nagbibigay sa mga mambabasa ang malakas na paraan upang maging happier sa lahat ng aspeto ng buhay: katawan, isip, puso, kaluluwa, personal na kapangyarihan, layunin, at mga relasyon. Ito ay pitong libro holistically piraso sa isa. "- Stephen MR kawan, bestselling may-akda ng Ang Bilis ng Tiwala: Ang isang bagay na lahat ang mga Pagbabago
Pa rin dito? Ano pa ang hinihintay mo? Ang iyong pagkakataon na makamit ang tunay na Boomer lubos na kaligayahan awaits, hindi hindi tamaan ang bangka! I-click ang link na mag-order ng para sa Happy Walang Dahilan ngayon, at sa mga puna sa post na ito na ikaw ay nag-utos ang libro. Kukuha ako ng reply sa link sa kung saan ay maaari kang magrehistro para sa lahat ng libre Goodies!
Gusto kong ilarawan ang aking sarili bilang isa sa mga panimula masaya mga tao. Ito ay nanggaling sa isang pulutong ng mga bagay-bagay, ngunit ipagpalagay ko una at natatanging mga ito ay mula sa aking sariling pagtitiwala sa sarili at sa aking kaalaman na maaari ko ang anumang gusto ko, hangga't alam ko kung paano sa kumuha ito. Ito ay walang sorpresa sa akin na ang unang seksyon sa deal libro na may "personal na kapangyarihan." Sa isang paraan, I'm mapalad na magkaroon ng tulad ng isang masigla kalooban. Gusto ko sa lahat ay maaaring magkaroon nito. Siguro ang libro ay makakatulong!
Ang mundo sa ekonomiya ay may personal na hunhon down ang aking pamantayan sa buhay. Ngayon na ako mag-isip ng mga bagong hiwa backs lahat ng iba pang mga araw
Ang isang masayang tahanan na may mabuting kaibigan at mabuting pamilya. Ang mga simpleng bagay sa buhay ay kung ano ang gumagawa sa akin ang happiest. Hindi mo na kailangang mag-alaala tungkol sa maliit na mga bagay-bagay sa buhay.
Materyalismo ay naging ang nangingibabaw na relihiyon sa Estados Unidos sa loob ng nakalipas na 10, 20, o 30 taon. Kung may nakataob sa pang-ekonomiyang downturn ito ay na ang isang pulutong ng mga tao ay magkakaroon ng pagkakataon na muling suriin kung ano ang pinaka-mahalaga sa kanilang buhay. Mayroong isang lumang kasabihan "Ang mga tao lamang na ipagdasal kapag marinig nila ang kulog." Sana mas maraming mga tao ay tandaan na isipin at makipag-usap sa Diyos. Sa tingin ko na Marci ay papunta sa isang bagay na mahalaga dito, at pag-asa ko na ang kanyang mga libro na umaagos mula sa shelves.
Magandang post! Iyung isang mahalagang libro. Isang bagay na may kaugnayan sa kaligayahan kaya magkano ang utak ay gumagana. Walang maayos na gumagana utak, ito ay masyadong matigas na maging balanse at psychologically buo. Isa pang tanong ay kung o hindi ang mga tao na talagang AY masaya kung sa tingin nila ang mga ito. Mayroon bang kinikilingang 'ligaya'; ang ilang mga kaligayahan ng isang maling haka-haka, o kaligayahan ay laging lamang ng isang bagay na iyon ng mga personal na damdamin. Sigurado mga gumagamit ng heroin, halimbawa, masaya, kapag ang mga ito sa ilalim ng impluwensiya? Maaaring sa tingin nila ang mga ito ay, ngunit ang mga ito ay tunay, o ito ay isang kahanga-hangang gawa ng kanilang mga utak?