Veşti bune! Ia-ţi furculiţe şi serviete pentru că acum Mulţi dintre dumneavoastră preferat Foods Confort sunt încă pe meniu, chiar daca esti nou diagnosticaţi cu diabet tip 2
10.13.2009 de către Anne
Filed under Anne Holmes , blog , diabet , Food & Retete , Health & Fitness , Wellness

Vremea se răceşte şi Confort alimentare: ştiţi Este Venire, nu-i asa?
Este greu sa ratezi semne aici, în inima Statelor Unite Midwestern. Fără îndoială că acelaşi lucru se întâmplă peste tot în emisfera nordică. Odată cu apariţia de zile cooler, nopţile mai lungi, de fotbal pe stadioane şi culoarea de toamnă pe copaci, este timpul să se gândească la care deservesc un slew de preferat vreme rece confort alimente pentru cina.
(Ne pare rău pentru vorbi "vreme toamna" pentru a vă cititori în emisfera sudică, în special cele de tine în Australia şi Noua Zeelandă Stiu ca este primavara, pentru tine ... Dar, ţine de lectură, nu va dori să dor de carte care-mi discuta la. sfârşitul de la post ...)
No Doubt Aveţi un favorit din toate timpurile-Hearty şi mingiitoare meselor
Când vine vorba de alimente confort , preferata mea - mâinile în jos - este un fabulos de vită friptură înăbuşită , completat cu cartofi , morcovi, ceapa, şi poate că unele fasolea verde . Toate lent-fierte sau înăbuşit într-un sos de roşii pe musculos-delicios. Servită cu biscuiti de casa pe partea ... Cu poate un cizmar frumos de mere cald pentru desert.
Intotdeauna am iubit pregătirea această masă pentru soţul meu şi de familie, dar în ultima vreme am descoperit că este o masa invitatilor dumneavoastra cina cina, probabil, implora, de asemenea.
Tu nu ar crede câţi prieteni şi asociaţi de afaceri-mi dea sfaturi importante pe care le-ar plăcea să fie invitat la următoarea dată când am de servire asta. Aceste zile nu mă tem să-l servească pentru companie. Încercaţi-l! Veţi fi uimit de complimente această masă acasă veţi câştiga!
Dar, friptură de oală nu este singurul star atunci când vine vorba de confort alimente preferate. Al tău ar putea fi altceva. Poate că, pe măsură ce sezonul de toamna vine la noi, veţi găsi o pofta-te de aceste delicioase alte tratează:
- Cartofi franţuzeşti şi şuncă
- Pui Ghiveci Pie
- Ton Noodle caserola
- Macaroane cu branza
- Coaste de schimb şi Varză murată
- Carne de vită Stroganoff cu taitei
- Fried Chicken cu piure de cartofi
- Lasagna (Doar un cuvânt te face sa zambesti, nu?)
Acestea sunt toate opţiunile Delicious
Dar te-ai ei ştiu că pot fi alegeri sănătoase, prea? Aceasta este o veste foarte bun. Mai ales asa ca daca esti nou diagnosticaţi cu diabet de tip 2 , nu?
alegeri sănătoase? Înainte de ai la ultima teză, aţi fost, probabil, de trecere de bratele tale, tremura degetul, şi oferindu-mi semn hexazecimal, nu? Ştiu, ştiu Dacă sunteţi doar de învăţare cum să trăieşti cu diabet zaharat,. Yo've luat, probabil, o privire la noul dvs. de limitări impuse de carbohidraţi şi a decis aceste delicioase feluri de mâncare preferate sunt istorie. Mesele care sunt totdeauna retrogradat la dvs. "alimente interzise" Lista ...
Veşti bune! Faptul este că, cu doar câteva - cea mai mare parte minore - modificări la tehnicile de preparare dvs., vă puteţi bucura în continuare aceste mese favorit. Această problemă săptămână de viaţă diabetică buletinului săptămânal de ştiri este chock plin de articole complet cu retete delicioase, inclusiv " 14 Confort Foods Made sănătoase . "
Link-ul te duce la un slide show-stil mare post, complet cu fotografii, reţete şi toate faptele de nutriţie şi diabet zaharat de schimburi de care aveţi nevoie.
(Dacă nu aţi făcut încă cunoştinţă cu această resursă, I suggest tu a verifica it afară imediat!)
Doar faceţi clic pe link-ul şi să se pregătească să începeţi să vă bucuraţi în valoare de două săptămâni de "alimente juridice confort", OK?
Dar, stai! Sunteţi în căutarea chiar şi pentru mai multe retete care sunt atât Delicious si diabetică-prietenesc?
- Poate v-ar plăcea să văd câteva deserturi cu diabet zaharat de-friendly încă reconfortant? Ca un tort de morcovi? Sau poate brânză tort?
- Sau poate ai nevoie de retete, care sunt, de asemenea, fără gluten sau low-glicemic?
- Sunteţi în noroc! Iată o resursă reteta uimitoare tocmai m-am descoperit: Distracţie cu gluten-Free low-glicemic alimentară!
Această carte de bucate este uimitor de Debbie Johnson, fostul proprietar şi bucătar-şef executiv al Potirul de aur Restaurant & Galerie, în Chanhassen, Minnesota.
boggling pretinde mintea-Debbie la faima este că ea ia oferit-e foame de Aur clientela Potirul alimentare delicioase - fără spunându-le că totul în meniul a fost de 100% fără gluten, fără zahăr, low-glicemic, organice şi cu facilităţi anti-prietenos.
- Multe dintre oaspeţii ei au mâncat alimente şi bine-a plăcut - fără a realiza cat de sanatos a fost.
- Cei care au venit pentru că au probleme cu dieta lor ar uita la servere si spune lucruri de genul, "Vrei să spui că pot mânca nimic pe acest meniu, ceva?"
- Serverul ar zâmbet şi spune, "Da, poti manca tot ce-ti place."
- Şi de ce nu? Debbie's reţete delicioase şi sunt pline de fructe si legume sănătoase, legume şi fructe cu coajă şi seminţe anumite, încolţite în special nuci şi seminţe.
Ca o persoană subţir cu nevoi speciale de alimentare, va puteti imagina cum ar fi Amazing Pentru a putea la orice Est pe meniu?
Debbie remarcă: "întreaga Restaurantul nostru a fost concepută pentru oameni cu alimente, precum şi sensibilităţile de mediu de toate tipurile, dar nu am publicitate pe faptul semnalizare noastre. Deci, localnicii au venit şi a crezut că am fost doar un restaurant amendă. Cine nu ar? meniul nostru oferite doar proaspete, organice, produse alimentare care au fost bogate, aromate, si delicios. Deserturi au fost întotdeauna o necesitate la Potirul de aur, au fost doar greu de a rezista ".
Acum vă puteţi bucura de Debbie uimitor Potirul Reţete de Aur la Home
Reţete în uimitor Ebook lui Debbie (da, puteţi să-l descărcaţi şi să înceapă verificarea retete instantaneu, fara a astepta pentru transportul maritim delicioase!) Sunt nu numai, dar acestea sunt utile pentru persoanele cu totul, de la alergii, boala celiaca si diabet la IBS (iritabil sindromul intestinului). Şi, la fiecare reteta conţine "vindecare" a unor produse alimentare de tip. Să nu menţionăm că acestea sunt mai alcaline.
Poate că aceste retete va deveni noua definiţie de alimente Confort. După toate, aceste retete sunt:
- Delicios
- Uşor de digerat, precum şi
- Lasa-te simţi atât completă şi energizat.
Că nu este foarte definiţia reconfortant?
Dacă doriţi să luaţi o privire la una din aceste retete mare, aici e un favorit fără gluten: Potirul de aur Morcov Tort.
Un ultim lucru: Care-i treaba cu "alcaline" Foods?
Debbie spune reţete ei sunt "mai alcaline," care nu ar putea fi un termen ce vă familiarizaţi cu.
Pe de altă parte, poate că sunteţi conştienţi de faptul că unele sunt acum nutritionistii recomanda noi toţi se bucură de o dietă alcalină mai mult în scopul de a preveni cancer şi alte boli? Este un concept care este controversat şi, probabil, încă un pic "out-acolo", dar a fost obtinerea o mulţime de atenţie recent. Pentru a ajuta explica ce alimente alcaline sunt toate despre, aici e un clip de la CBS News, care se explică pentru tine:
În încheiere: Distracţie cu gluten-Free low-glicemic alimentară! este o carte de bucate pentru oameni care iubesc alimente delicioase, dar nu vreau să mă îmbolnăvesc-l mănâncă!
Indiferent dacă sunt sau nu vă decideţi să vă abonaţi la o dieta alcalina, esti garantat să se bucure de reţete. Şi de ce nu ar tine? La urma urmei, cartea lui titlul spune totul: Distracţie cu gluten-Free low-glicemic alimentară!
Articole de Zemanta
- Care este adresa dumneavoastră de familie alimentare confort? (blisstree.com)
- Mac n brânză ", cu brânză bună într-adevăr (timesunion.com)
- Lui Jackie rece Hrişcă taitei cu legume taiat rapida Weeknight Masa Reţetă Contest 2009 (thekitchn.com)












































![Reblog acest post [cu Zemanta]](http://img.zemanta.com/reblog_e.png?x-id=92262730-ec6a-4543-9b27-f01cac817120)


Hmmmmmmm .. Friptură de vită cu cartofi oală a fost vasul meu preferat, deoarece am fost un copil şi a început să realizeze simţurile mele
Dar am avut de a reduce la carne mai târziu din cauza colesterolului
Dar eu sunt în căutarea pentru produsele alimentare ca acest confort, astfel încât nu pot avea feluri de mâncare meu favorit din când în când.
Iată ajuta mai mult, dacă sunteţi în căutarea pentru deserturi sănătoase. Am descoperit acest site si nu pot aştepta să încercaţi amestecul lor tort de ciocolata. Mai ales pentru că oferă o mână de decadent-sondare retete folosind amestecul lor tort sănătoşi. Şi dacă vă înscrieţi la newsletter-ul lor, le promit mai multe retete de a veni ...
Check it out! Acest amestec tort se face cu faina de migdale, cacao organică şi celelalte fibre de mare, ridicat de proteine, precum şi ingredientele glicemic redus. Să nu mai menţionăm faptul că toate Brutării de frumuseţe deserturi toate naturale sunt bogate in omega-3 şi antioxidanţi şi nu conţin grăsimi trans, îndulcitorii artificiali NU, NU şi cereale rafinate.
Gaseste-le aici: http://www.wellnessbakeries.com/index.php?osCsid=73e5c6d3d76a3d840f407c7f8054c706
Iată o carte care vă va ajuta să găsi chiar şi mai multe alimente de diabet în condiţii de siguranţă: [i] Spune-mi ce să mănânce dacă aveţi diabet zaharat [/ i]. L-am găsit în mare la imprimare http://www.readhowyouwant.com/catalog/book-detail.aspx?book-id=12864
Există o mulţime de alimente confort diferite care pot fi mâncat, atâta timp cât acestea sunt realizate în moderare. Tatăl meu a type2 diabet zaharat şi a controalelor nivelul său de sânge în fiecare doliu. El este de 90 de ani şi le-a avut în ultimii 5 sau 6 ani, dar el citeşte şi încearcă o mulţime de diferite produse alimentare şi combinaţii pe care s-ar putea că ar ridica nivelurile de felul lui, dar nu o fac. El a fost capabil să ţină sub control nivelul său şi încă mai pare a fi mulţumit cu ceea ce el mănâncă.
Îmi place chili casa! Daca urmezi cateva reguli simple si nu adaugati anumite ingrediente poti face unele lucruri minunate, care poate fi consumat timp şi de timp din nou. Dacă doriţi să facă, astfel încât ceilalţi fără diabet zaharat se pot bucura de ... au niste branza si hotdogs pe faţă şi toată lumea se va bucura. Încă unul care ma iubeste este stroganoff!
Multumesc Anne pentru sfaturi şi link-ul web de foarte mare ajutor am fost punerea pe o mulţime de greutate faţă de ultimele luni (burgeri prea multe si inghetata), dar info le-aţi furnizat este mare, mulţumesc din nou Anne.
Mike
Citind acest post a fost obtinerea mi-e foame. În mod normal, nu-mi pasă de dietă alimentară, dar unele dintre sugestiile aici suna ca ceva ce ar fi în a manca. Tocmai am început din nou la sala de sport, după aproximativ o lună 2 concedia, obtinand astfel o parte din aceste retete va fi dreptul, în conformitate cu ordinea de zi noua mea. Multumesc pentru info mare!
Yum, aceste feluri de mâncare ai spus nu de sunet minunat! - Lucru este că acestea nu aduc îngrijorarea cu privire la probleme de sănătate mai mult .. Ma uitam la film despre aceste carte baieti acum, şi este sigur că suna interesant. Multumesc pentru recomandare, s-ar putea încerca să-l comandă cred.
Lasagna a fost întotdeauna mâncarea mea preferată de confort. Plus este uşor disponibile oriunde. A nu fi capabil să-l mănânce mai, voi muri din această pace. Glumă deoparte, e bine să ştiu că există alternative în special pentru cei care au fost diagnosticaţi cu diabet zaharat. Doar curios, aceste retete nu s-ar ajunge ca aceste alimente vegetariene care arată delicioase, dar gusturile groaznic (nici o jignire la veganii acolo), ar fi acesta?
Există unele placeri mare vinovat pe această listă de nouă. Nu este de fapt o serie nouă carte numita "Mananca asta, nu că" şi, de asemenea, "acest lucru nu Cook că" care poate salva, de asemenea, calorii. Nu sunt sigur daca este diabet zaharat de prietenos, dar este, fără îndoială calorii prietenos.
Ghiveci de friptura este unul de meu toate locurile favorite timp, mai ales cu cornbread pe partea. Aici, în partea de sud profunde, ne place Pinto fasole, cartofi prăjiţi şi cornbread (desigur, cu o porţie sănătoasă de ceapa pe latura). Nu ştiu dacă acest lucru poate fi făcut sănătos sau nu, dar la casa mea facem prăji cartofi în ulei de măsline extravirgin, care pot fi mai bune decât ulei vegetal. mare de informaţii - mulţumiri pentru sharing!
Doar citirea acestui ma face sa ma foame. Vă referiţi la alimente alcaline. Teoria din spatele face corpul tau alcaline mai mult este faptul că nu se poate dezvolta cancer şi începe într-un mediu alcalin, deci, dacă poti manca anumite alimente care fac corpul mai mult alcalin puteţi preveni cancerul si alte probleme de sănătate.
I primul luat introdus Dr. Young de la un interviu la radio l-am auzit pe. El este cu adevărat foarte bun si cred ca e pe ceva cu acid / alcalin echilibru a ţesuturilor. Dacă nu aţi citit Miracolul pH sau bolnav şi obosit, tu ar trebui. Multumesc pentru ajutor răspândi cuvântul.
Anne, aceasta este o mare resursa de Dietetică sau persoanelor cu nevoi speciale de alimente. De asemenea, cred că ideile promovate de alimentare "Miracolul pH" şi alimentare glicemic redus poate fi extrem de sănătos pentru oricine să ia în considerare.
Vă mulţumim din nou pentru o mare de informaţii.
Familia lui Sora mea trăieşte în Minnesota, am auzit povesti cu entuziasm despre Potirul de aur Restaurant. Este unul dintre locurile lor favorite să iasă să mănânce. Ei highly recommend it.
Doar citirea acestui ma face sa ma foame. Vă referiţi la alimente alcaline. Teoria din spatele face corpul tau alcaline mai mult este faptul că nu se poate dezvolta cancer şi începe într-un mediu alcalin, deci, dacă poti manca anumite alimente care fac corpul mai mult alcalin puteţi preveni cancerul si alte probleme de sănătate.