Do You Fall Asleep päivän aikana, mutta olla sinulla unihäiriöt? Tein ja se melkein tappoi minut!
25 syyskuu 2008 by Steve Holmes
Filed under Health & Fitness, Uniapnea, Steve Holmes, Wellness

Hei, nimeni on Steve ja minulla on uniapnea.
Vaimoni diagnosoitu tämän yli viisi vuotta sitten, mutta olin kieltämiseen. Ainoa syy, miksi olen elossa tänään, koska olen lääkäri kuoli ja vaimoni on erittäin hitaasti.
Mitä sanot? - Alive koska minun lääkäri kuoli? - Miten se toimii?
No, se menee näin: olen ollut enimmäkseen terve koko ikäni - sellainen kaveri, joka syö mitään, se mitä haluan, ja välttää lääkärin kuin ruttoa. Perhelääkäri myös käsitelty vanhempani ja tiesin koko perheen terveyden historiaa. Tämä tarkoittaa, että hän tiesi, että olen koskaan sairas, joten muutaman vuoden välein olin näkyvät todistaa olen elossa. Meillä oli tämä suuri järjestely, jossa hän halua jättää minua yksin, kunnes pyysin apua.
Itse asiassa viimeinen kerta kun näin hänet, en ajoi hänen toimistonsa löytää nyt oli toimiston psykiatrinen hoito. My self-diagosis tästä aiheesta oli hyvin myönteinen, ja minä kun en halua toista toinen lausunnon vaimoni, tartuin kännykkään ja pyysi minun lääkärin numero. Vastaus - muutaman kikattaa alkaen vastaanottovirkailija - oli, että he halua siirtää seitsemän vuotta aikaisemmin, ja minun täytyi tehdä ajaa itään muutaman korttelin.
Kuin tyypillinen mies, olen yleensä kuva, että mitään ongelmia lyhyt rikkoutuneita luita menee pois ajan myötä, ja usein aika korjata niitä käytetään. Itse asiassa, olen rikki kylkiluita useaan otteeseen, ja lääkäri vain määrätyn kipua pillereitä ja sanoi: "Sinä olet kova ja on suuri rinnan lihaksia holdem käytössä, niin soita minulle muutaman viikon kuluttua, jos et ole saanut mitään paremmin. "
Niin, koska olin vakuuttunut, että uniapnea on vain sovitetut tauti lääkäri salaliitossa ottamaan enemmän matkoja Tahiti, ja koska minun lääkäri ei todennäköisesti lähettää viranomaisille vetää minut hänen toimistoonsa ja lääkärintarkastuksesta, My asiantuntijan lausunto oli, että olin täysin terve.
Käsitykseni on, että vaimoni vain tarvitaan uusi harrastus - ja ehkä korvatulpat. Loppujen lopuksi, isäni kuorsaa voisi horjuttaa talon, mutta hän eli on 77-vuotias.
Valitettavasti, tai onneksi riippuen siitä, miten sitä katsot, vaimoni ei luovu hän vaati, että en ole ainoa snored, mutta olin koko ajan pysäyttää minun hengittää koko yön. Vakuutin hänelle, että olen juuri palannut entistä matala muoto hengityksen aikana osien yön. Pahus, kun en ollut breating, en olisi hienosäätää joka aamu. OIKEA?
Kolmen vuoden kuluttua tämän sanallisen tanssi, olin sokea-puolinen jonka tarve uudistaa reseptin erityistä käsivoide. Kun minä kutsuin lääkärin vastaanotolla, minulle sanottiin, ettei hän jatkaa minun reseptiä näkemättä minua henkilökohtaisesti todistaa olin elossa, ja vielä lääkitystä. Sanoin jotain: "Mitä? Tiedätte ääneni. Tietenkin olen elossa, ja minun täytyy tätä kamaa niin kauan kuin elän - jos ei enää! "
Miten uskaltaa Oma lääkäri uskaltaa haaste my diagnoosin!, Ja koska olin juuri käännekohta 50, hän vaati checking out my terveyttä. Joten, päätin, että viivyttely oli paras ystäväni, ja ehkä doc olisi foget tästä kohtuutonta vaatia, ja vahingossa täyttää minun reseptiä.
No, kun kahden kuukauden viiveellä, päätin urheasti ja varata. Yllätyksekseni vastaanottovirkailija ilmoitti minulle, että pitkällä aikavälillä, yleensä kohtuullisen lääkäri oli kuollut. Vastaukseni oli sanoa jotain lohduttavaa, kuten: "That's terrible! ... Voiko joku muu täyttää minun reseptiä?
Natually, yksikään lääkäri ei aio antaa minulle reseptiä koskaan näe minua henkilökohtaisesti, ja se oli vielä suurempi ongelma, koska minulla oli siirtynyt toiseen valtioon kaksi vuotta aikaisemmin. Tämä oli hieno asti, koska ihmeitä puhelin ja faksi. Nyt olen tarvitaan uusi lääkärin omassa yhteisössä. Miten kohtuutonta!
Vuonna [[[2]]], luemme iloista kokouksen uusi lääkäri - henkilökohtaisesti - on 50-vuotiaita.
Osa 3 kattaa ihmeitä menojen yö nukkua lab, ja kuulla totuuden Uniapnea.
Myöhemmin, me tutkitaan parhaillaan tarina elää [kyllä, elää] elämää Uniapnea, ja miten se on itse asiassa parempi kuin vähitellen kuolevat kieltämiseen.
Niille teistä, jotka haluavat tietää enemmän faktoja Uniapnea, tässä on minun nykyinen määritelmä - miinus Tahiti osa:
Uniapnea "kunnossa ominaista tilapäistä hengitys katkoksia unen aikana. Taukojen hengitys voi esiintyä kymmeniä tai jopa satoja kertoja yön. "
Oireita ovat:
- äänekäs kuorsaus
- hirveä tai snorting äänen, kun nukkuva yksittäisten alkaa jälleen hengittää.
Vaikka yksittäiset voi olla tietoinen, joilla on uniapnea, ehto voi:
- häiritä unen laatua
- johda päivällä väsymys
- nostaa verenpainetta
- aiheuttaa pysyviä aivovaurioita
- johtaa äkkikuolema ajan
Yleisin, obstruktiivinen uniapnea, tapahtuu, kun kielen tai muun pehmytkudoksen tukkii hengitystiet.
Tarpeeksi näitä tylsiä teknisiä yksityiskohtia. Olemme vielä liian aikaista tässä tarinassa uskoa tällaista ei ole järkeä.
Joten, jos ehdottomasti tarvitsee tietää lisää tietoa ennen kuin seuraava erä, mennä eteenpäin ja tutustu tämän 5 tähden kirjan Uniapnea.
Saat lisätietoja siitä, miten saada paremmat yönä unta, lue vaimoni viime postitse noin Uniapnea ja monet muut nukkua haasteita.
























































Olen kuullut jotain uniapnea ennen, mutta nyt olen päättänyt oppia enemmän siitä, koska mieheni kuorsaa erittäin äänekkäästi yöaikaan, ja pelkään, että hänellä on ongelma hengittää. Kysyin hem paljon kertaa mennä lääkäriin, mutta hän dont kiinnittää huomiota hänen kuorsaavan, joten nyt aion lukea muuta virkaa ja oppia lisää.
[...] Osa 1 tämän sarjan keskusteltiin siitä, miten miehet perustelemaan epääminen siitä, että hän "Uniapnea". [...]
Tämä on erinomainen artikkeli, hyvin kirjoitettu. Uniapnea on suuri ongelma, ja useimmat ihmiset dont edes ymmärtävät, että ne ovat sitä. Toivottavasti tämä artikkeli avaa joidenkin mielestä ongelmaa.
Uniapnea on melko pelottava minulle. Tiedän, että on olemassa hyviä hoitoja (vaikka raskas) siellä, ja olen kiinnostunut kuulemaan sinulle aikaa nukkua Lab (ääniä hauskaa ...).
Ongelma ei ole vain uniapnea, mutta useimmat unihäiriöt on, että ihmiset eivät vain tiedä, he ovat niitä. Toki he väsymystä aamulla, mutta ei kaikille. Se oli itse asiassa määräytyy Institute of Medicine, että noin 33% amerikkalaisista on jonkinlainen "unen vaikeuksia". Kuvittele, että - yksi kolmesta.
En todellakaan halunnut sinun artikkeli. Se on hienosti kirjoitettu ja hyvin informatiivinen. Enemmän ihmiset tietävät uniapnea ja esineitä, kuten se levittää tietoa.
Uniapnea on aika pelottava! Olen kiinnostunut kuulemaan sinulle kokemuksia nukkua lab.
Erittäin mielenkiintoista lukea. En nukahtaa. Olen vain sitä mieltä väsynyt koko ajan, vaikka saan koko yönä unta yli venyttää aikaa.
Setäni on erittäin liikalihava ja kärsii uniapnea. Tärkein hoito on painonpudotukseen.
Valtaosa ihmisistä ei tiedä, että heillä on ongelma, kunnes jotain synkkää kehittyy. Älä ole kieltämiseen, jos sinulla on kuorsaaminen ongelma heidän hyvät mahdollisuudet sinulla voi myös olla tai olla kehitysmaiden uniapnea. Jos olet epävarma mennä nähdä lääkäreiden hakea asiantuntija-apua. Suuri artikkeli, todella saanut olevan yli noin uniapnea, hyvä lukea.
Olen käsitellyt uniapnea monta vuotta, kunnes minulla oli leikkaus ja se on korjattu. Se oli hyvin pelottavaa aikaa elämässäni.
Vau, en tiennyt, miten vakava uniapnea voi todellisuudessa olla. Ajatella voit kuolla sen ajan on aivan järkyttävää. On hienoa nähdä, että on oikeastaan paranna sitä.
Tämä osoittaa meidän pitäisi keskittyä terveellinen ruokavalio, kunto, ja yleensä menettää paino. Kaikki nämä ongelmat, kuten uniapnea, voidaan välttää, jos kiinnitämme huomiota myös paino ja ruokaa.