Do You magama päeva jooksul Aga Keela Teil on unehäired? Ma tegin ja see peaaegu tapnud mind!

Tere, minu nimi on Steve ning mul on Uneapnoe.

Mu naisel diagnoositi seda rohkem kui viis aastat tagasi, kuid olin eitamine. Ainus põhjus, miks ma olen elus täna on, sest minu arst suri ja mu naine on väga püsivad.

Mis sa ütlesid? - Alive, sest mu arst on surnud? - Kuidas see toimib?

Noh, see käib nii: ma olen olnud enamasti terve kogu mu elu - selline mees, kes sööb kõike, ei iganes ma tahan, ja väldib arst nagu katk. Minu perearst ka ravitud mu vanemad ja teadis kogu pere haiguslugu. See tähendab, et ta teadis, et ma ei ole kunagi haige, nii iga paari aasta järel ma näidata kuni tõestada ma olen veel elus. Meil oli see GREAT kord, kui ta tahaks jäta mind rahule, kuni ma palusin abi.

Tegelikult viimasel ajal ma nägin teda, ma ajasid oma kontorisse, et leida see oli nüüd ametis Psühhiaatrilise ravi. Minu enda diagosis sellel teemal oli väga positiivne, ja ma kuna ma ei tahtnud teine teist arvamust mu naine, ma kiirenes mobiilile ja kutsus oma arsti numbri. Vastus - pärast paari Giggles alates administraator - oli see, et nad saaksid viia seitse aastat tagasi, ja mul on vaja teha drive-Ida paar plokki.

Nagu tüüpiline mees, ma üldiselt näitaja, et mingeid probleeme lühikese purustatud luud lähevad ära aja jooksul, ja tihti aega lappima neid liiga. Tegelikult olen katkiste ribide mitmel korral, ja arst ainult ettenähtud valu tablette ja ütles: "Sa oled tugev ja meil on väga rinna lihaste holdem asemel, et helistada mulle paar nädalat, kui te pole ebaseaduslikult hangitud mis tahes paremini. "

Seega, kuna ma olin veendunud, et Uneapnoe oli lihtsalt väljamõeldud haigus, mida arstid conspiring võtta rohkem väljasõite Tahiti ja kuna minu arst ei olnud tõenäoliselt saatma ametiasutustele lohistada mind tema büroo füüsilise läbivaatuse, mu Ekspertide arvamus oli, et mul oli täiuslik tervis.

Minu veendumus oli, et mu naine just vaja uus hobi - ja võibolla Kõrvatropid. Lõppude lõpuks, minu isa snores võib raputada maja, kuid ta elas tuleb 77 aastat vana.

Kahjuks või õnneks sõltuvalt sellest, kuidas sa vaatad, minu abikaasa ei olnud sunnitud loobuma oma nõudmist, et ma mitte ainult snored, kuid olin pidevalt peatada minu hingamine kogu öö. I tagada talle, et ma just taastas rohkem pinnapealne vorm hingamise ajal osad öö. Heck, kui ma ei breating, ma ei oleks täiesti trahvi igal hommikul. Õigus?

Pärast kolme aastat käesoleva sõnaline tants, olin pime ühepoolne, mida vaja uuendada retsepti erilist kätekreem. Kui ma helistasin oma arstile kabinetti, mulle öeldi, et ta ei oleks uuendada oma retsepti nägemata mulle isiklikult tõestada, olin elus ja veel vaja ravi. Ütlesin midagi sellist: "Mis? Sa tead mu hääl. Muidugi ma olen elus, ja ma vajadust seda kraami nii kaua kui ma elan - kui mitte enam! "

Kuidas sa julged minu arst julge väljakutse minu autodiagnostika! Ja arvestades, et olin lihtsalt keerates 50, ta nõudis kontrollimiseks läbi minu üldist tervist. Niisiis, ma otsustasin, et Viivitamine oli mu parim sõber ja võib-olla doc oleks foget sellest põhjendamatu nõudluse ja kogemata täita oma retsepti.

Noh, pärast kahekuulise viivitusega, otsustasin ma Kestab vapralt ja teeb ametisse nimetamise. Minu üllatuseks administraator teatas mulle, et minu pikaajaline, tavaliselt mõistlik arst oli suri. Minu vastus oli midagi öelda lohutav, näiteks: "See on kohutav! ... Kas keegi täita oma retsepti? "

Natually, ükski arst ei kavatse mulle retsepti pole kunagi näinud mind isiklikult ja see oli isegi suurem probleem, sest mul oli kolinud teise riiki kaks aastat tagasi. See oli fine seni, sest imet telefoni ja faksi. Nüüd on mul vaja uue arsti oma kogukonnas. Kuidas mõistlik!

In [[[2]]], loeme rõõmud koosoleku uus arst - isiklikult - aastaselt 50.

3. osa hõlmab imet Ööbides uni lab ja kuulamist tõde Uneapnoe.

Hiljem Uurime pidev saaga elu [jah, elu] elu Uneapnoe, ja kuidas see on tõepoolest parem kui järk-järgult surevad eitamine.

Neile, kes tahavad rohkem teada fakte Uneapnoe, siin on mu praegune määratlus - miinus Tahiti osa:

Uneapnoe "tingimust iseloomustab ajutine hingamine katkestusi une ajal. Peatab hingamine võib tekkida kümneid või isegi sadu kordi öösel. "

Sümptomid on järgmised:

• vali norskamine
• hingeldus või pruuskamine heli magamiskotid üksikute hakkab hingata taas.

Kuigi üksikute ei pruugi olla teadlikud võttes Uneapnoe, tingimust:

• häirida une kvaliteeti
• tulemus päevases väsimus
• tõsta vererõhku
• tekitada püsiva ajukahjustuse
• põhjustada äkksurma aja jooksul

Kõige levinum, obstruktiivne Uneapnoe, tekib siis, kui keele või muude pehmete kudede blokeerib hingamisteed.

Aitab nende igav tehnilised üksikasjad. Meil on veel liiga vara on see lugu, et uskuda sellist non-sense.

Niisiis, kui te absoluutselt rohkem teada fakte enne järgmise osamakse, minna ja vaadata läbi selle 5-star raamat Uneapnoe.

Lisateavet selle kohta, kuidas saada parem uni, loe mu naise viimastel postituses on juttu Uneapnoe ja paljud teised magama väljakutseid.