Δεν μπορεί να κάνει πολλά για την οικονομία, αλλά αυτή είναι δεν αποτελεί λόγο για μια midlife κρίση. Quick! Τι θα χρειαζόταν για να σας κάνουν αληθινά Blissful Right Now? Όπως και στο "Happy από το εσωτερικό έξω;"
8 Μαρτίου 2009 από την Anne
Filed under Anne Holmes, Blog, Health & Fitness, διαβίωσης, εργασίας, Money & Συνταξιοδότηση

Όπως σας έχουν μεγαλώσει, πώς οραματίζεστε την ενήλικη ζωή σας;
Δυστυχώς, αν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, το όραμά σας παιδική ηλικία για την ενήλικη ζωή σας δεν ταιριάζει σε όλες τις μέχρι την ζωή είστε αντιμετωπίζει σήμερα - πολύ πιθανόν, λόγω της ύφεσης.
Μετά επωφελούνται από όλες τις πτήσεις μεγάλης οικονομικής Boomers επιτυχία που απολαμβάνουν κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του '80 και του '90, οι οποίοι θα έχουν ποτέ ονειρευτεί να βρεθείτε σήμερα, 50 + και αντιμετωπίζει μια κρίση μέσης ηλικίας, γιατί ξαφνικά - και απροσδόκητα - βρείτε τον εαυτό σας:
- Οικονομικά αμφισβητηθεί - Εντάξει, ας να είναι πραγματικά εκεί έξω: έσπασε πάρα πολύ να είναι σε θέση να εξετάσουμε σχεδόν όρος συνταξιοδότησης
- Καταπολέμηση του αποκλεισμού και στα πρόθυρα της έλλειψης στέγης
- Κρυπτογράφησης να έχουμε μια αξιόπιστη δουλειά και προσιτή ασφάλεια υγείας
- Ανησυχείτε ότι κανείς δεν αγαπάει - και δεν παίρνει από μία σεξουαλική ζωή, πολύ
- Μαστίζεται από χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων της αρθρίτιδας, οστεοπόρωσης, ινομυαλγία, ο διαβήτης τύπου 2, κατάθλιψη, διαταραχές του ύπνου, μεταβολικό σύνδρομο, καρδιαγγειακά νοσήματα και τον καρκίνο
- Αίσθημα εντελώς μόνη της στον κόσμο
Αυτό σίγουρα δεν είναι το όνειρο της ζωής σας ήταν Βασίζομαι!
Μετά από όλα, όταν έχετε ονειρευτεί μέλλον πίσω σας μέσα στην ημέρα, αναμφίβολα θα απεικονίζονται τον εαυτό σας να απολαύσετε ένα ευχάριστο, ισχυρό και καλά-να-κάνουμε βιοτικό επίπεδο? Όραμά σας ίσως να τροφοδοτείται από την ευτυχισμένη τρόπο ζωής παρουσιάζεται σε όλα σχεδόν τα γελάσω-track φορτίο sit-com είδαμε στην τηλεόραση, όπως μεγαλώσαμε.
Σίγουρα αυτό είναι το πώς Marcy Shimoff, μία φορά την αυτο-περιγράφεται angst-γεμάτο "δυστυχισμένο τροχόσπιτο," οραματίστηκε το μέλλον της ζωής της πίσω ως ένας νεαρός έφηβος στις αρχές της δεκαετίας του 1970 ...
Λέει ότι πάντα φανταστεί ότι ως ενήλικας αυτή θα ήταν αναμφίβολα:
- Ζουν σε ένα όμορφο σπίτι
- Έχετε μια υπέροχη σύζυγος
- Απολαύστε μια μεγάλη καριέρα
- Να είμαστε υπερήφανοι για το τέλειο σώμα της
- Απόλαυση σε μια κοινωνική ζωή που ήταν διασκεδαστικό και συναρπαστικό
- Εντρυφώ στο γεγονός ότι ήταν εντελώς HAPPY!
Για να είμαστε σίγουροι, Marci προσθέτει, ήταν αρκετά ρεαλιστής για να γνωρίζουμε ότι:
- Θα πρέπει να εργαστούμε σκληρά για να πάρει όλες τις πάπιες της σε μια σειρά
- Δεν είχε καμία ιδέα για το πώς επρόκειτο να επιτευχθεί αυτό το φανταστικό ζωής
- Σήμερα ήταν γεμάτη με υπαρξιακή αγωνία, και φυσικά δεν είναι ευτυχισμένος άνθρωπος
- Είχε έναν προσωπικό στόχο να γίνει επαγγελματίας ομιλητής, διασκελισμό τα στάδια του κόσμου, εμπνέοντας τους ανθρώπους να αλλάξουν τη ζωή τους για την καλύτερη
Τώρα digress Ας για μια στιγμή:
Σκεφτείτε το: Αν φαντασιώσεις Marci είναι παρόμοια με τα δικά σας, και δεδομένης της τρέχουσας κατάστασης της οικονομίας, δεν είναι καμία κατάπληξη ότι η Ρέα Becker, η Βοστώνη με βάση το συγγραφέα των The Chronicles Boomer πρόσφατα εγγράφως θέση μετά την θέση που ασχολούνται με το τελετουργικό της πανταχού πέρασμα γνωστή ως «κρίση μέσης ηλικίας."
Ακριβώς σε περίπτωση που ενδέχεται να έχουν αναρωτιούνται αν δεν έχετε ή αντιμετωπίζετε ένα, αυτή προσφέρει ένα εύχρηστο κατάλογο ελέγχου κρίσης. Σύμφωνα με Ρέα:
Μπορεί να σας Έχοντας μια midlife κρίση αν είστε:
- Δεν είναι πλέον ικανοποιημένοι με τη ζωή και / ή τον τρόπο ζωής που μπορεί να έχουν με τον όρο ότι ευτυχία για πολλά χρόνια
- Βαρεθεί με πράγματα / άνθρωποι που έχουν πραγματοποιηθεί στο παρελθόν μεγάλο ενδιαφέρον
- Αίσθημα περιπετειώδη - βιώνει μια επιθυμία να κάνουμε κάτι εντελώς διαφορετικό
- Απογοήτευση και αμφισβήτηση το νόημα της ζωής, και την εγκυρότητα των αποφάσεων που έχετε κάνει σαφώς και εύκολα τα τελευταία χρόνια
- Σύγχυση σχετικά με το ποιος είστε ή όπου η ζωή σας θα
Κρατιέμαι! Αυτά Challenged Συναισθήματα Είσαι αντιμετωπίζει σήμερα Αληθινά προκαλούνται από μια κρίση Midlife;
Ίσως πρέπει ακριβώς να κλείνω τα Νέα και δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να είναι ευτυχισμένος;
Ρεαλιστικά, ο καθένας που διαβάζει ή ωρολόγια προγράμματα ειδήσεων σήμερα - με τις ιστορίες τους συνεχείς της κρίσης, ο πόλεμος και η οικονομική κατάρρευση - είναι που ζουν κάτω από ένα σύννεφο του doom, προσπαθώ να καταλάβω πώς να ασχοληθεί με την τρέχουσα οικονομία και τις αρνητικές επιπτώσεις της στην προσωπικών οικονομικών σας .
Και γι 'αυτό είναι τόσο φανταστικό που Marci Shimoff - ναι το ίδιο Marci που ήταν κάποτε ένα-γεμάτο άγχος και brooding εφήβων - μόλις κυκλοφόρησε η έκδοση του paperback φανταστική και μετασχηματισμού της βιβλίο, Happy δεν υπάρχει λόγος για: 7 βήματα για να είσαι από Happy μέσα προς τα έξω, η οποία δημοσιεύθηκε αρχικά στο σκληρό μορφή καλύψει ένα χρόνο πριν.
Ευτυχώς για Boomers Παντού, Marci Πήρε Πράξη της μαζί. Είναι ένα Happy Camper αυτές τις ημέρες - και ξέρει να είστε επίσης.
Ακόμα καλύτερα, Marci της γράψει ένα βιβλίο για να μοιραστώ μαζί σας τι είναι έμαθε: ήδη έχετε όλα όσα χρειάζεστε για να επιτρέψει σε σας για να είναι ευτυχισμένος - ακριβώς εδώ, ακριβώς τώρα.
Δεν χρειάζεται να αντέξει για:
- Μια καριέρα που πληρούν
- Ένα μεγάλο τραπεζικό λογαριασμό
- Τέλειος σύντροφος σας
Marci βιβλίο του, για Happy Δεν υπάρχει λόγος, σας φέρνει ένα βήμα για την προσέγγιση είναι ευτυχισμένος, που δεν θα εξαρτάται από τα επιτεύγματα, τους στόχους, τα χρήματα, οι σχέσεις, ή οτιδήποτε άλλο "εκεί έξω." Οχι, αυτή αποδεικνύει ότι η αληθινή ευτυχία πρέπει να προέρχεται από μέσα σου ...
- Τα περισσότερα βιβλία για την ευτυχία σας πω για να βρείτε τα πράγματα που σε κάνουν ευτυχισμένο και να κάνουμε πιο συχνά. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό, αλλά αν έχετε δοκιμάσει, έχετε ίσως καταλάβει ότι αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εθιστικές συμπεριφορές, και χειρότερα - δεν θα σας δώσει την βαθιά και διαρκή ευτυχία είστε αναμφίβολα λαχτάρα για - το είδος δεν πρόκειται ποτέ να χάσετε, δεν έχει σημασία τι θα συμβεί στη ζωή σας.
- Marci βιβλίο περιλαμβάνει συνεντεύξεις με 100 άτομα που η ίδια ονομάζει "της Happy 100" - ανθρώπους που επισημάνθηκαν, ως άνθρωποι που είναι πραγματικά ευτυχισμένος.
- Αλλά πέρα από αυτό, αυτή πραγματοποιήθηκαν συνεντεύξεις με μια χούφτα από κορυφαίους ειδικούς στους τομείς της θετικής ψυχολογίας και νευροφυσιολογίας, δίνοντας το βιβλίο ένα μεγάλο μείγμα της επιστήμης και προσωπικές ιστορίες.
- Το αποτέλεσμα είναι μια ισχυρή, αποδεδειγμένη και αλλάξουν τη ζωή 7-βήμα πρόγραμμα που ενσωματώνει όλους τους τομείς της ζωής σας.
- Προσωπική δύναμη
- Νους
- Καρδιά
- Σώμα
- Ψυχή
- Σκοπός
- Σχέσεις
Ακολουθήστε 7 Βήμα Πρόγραμμα Marci και θα γίνετε πιο ευτυχισμένοι αμέσως - δεν έχει σημασία πού είσαι τώρα, ακόμα και αν είστε σας πιάσει κανείς να απροσδόκητα κατά την προσωπική ναδίρ. Ξέρεις, ξαφνικά και απρόσμενα βρεθείτε συναίσθημα "50, έσπασε και μόνο."
Τώρα μπορείτε να Ίδια Χαρτόδετο ένα αντίγραφο της [[[3]]] για μια απλή 8,25 δολάρια, αντί των 24,95 δολάρια πλήρωσα Για MY Hard Cover Έκδοση! Τι μπορούσε να είναι πιο δίκαιου και φορολογικά της ουσίας από αυτό;!
Ω! Ίσως θα θέλατε Πρότασης ζαχαρούχο με Presents; (Ξέρετε, Δώρα με την αγορά ...)
Αυτό είναι σωστό, μόλις αναλάβει δράση και για το βιβλίο, υπάρχει μια επιπλέον ανταμοιβή: μπορείτε να boatload ένα απροσδόκητο εμπόδιο - όπως και σε περισσότερα από 3.000 δολάρια αξίας - της φανταστικά δώρα ως ευχαριστώ για την πολύ έξυπνη αγορά σας από αυτό το υπέροχο βιβλίο.
Marci ξεκινά με μια ελεύθερη ήχου φυσικά μπορείτε να κατεβάσετε, συμπεριλαμβανομένων αυτών των εγγραφών και οδηγών μελέτης:
"Η ευτυχία: Από το Blues να Bliss" καταγραφή με Marci και βραβευμένη ηθοποιός, Mariel Hemingway.
"2009 Χρόνια δεν υπάρχει λόγος για προπαίδευση εγχειρίδιο" συν δωρεάν live συνόδου προπόνηση της ομάδας με Marci πάνω από το τηλέφωνο.
"Απομακρύνεται το # 1 πεποίθηση ότι η ευτυχία σας Blocks" σύνοδος σε απευθείας σύνδεση από Morty Lefkoe.
"Το πάθος Test" σύνοδος σε απευθείας σύνδεση με εξατομικευμένα αποτελέσματα για να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε και να ζήσουν τα πάθη σας.
"HeartMath De-Kit άγχος" - a 15-οδηγό σελίδα με χρήσιμες πρακτικές για τη διαχείριση στρες κατά καιρούς προκλήσεων.
"Ευτυχία εξαργυρώνω" καταγραφή από Marci CNBC και του πλούτου των εμπειρογνωμόνων Phil Πόλη
"Feng Shui για την ευτυχία & Ευημερία" καταγραφή από το Feng Shui Master Marie Diamond
"Ευτυχία Διαλογισμός" με την εαρινή Δάσος Qigong Master Chunyi Lin
Δεν είναι μόνο αυτό, αλλά η σύνδεση σας επιτρέπει να κατεβάσετε περισσότερα από 3000 δολάρια αξία των πολύτιμων επιπλέον δώρα και ηχογραφήσεις μπόνους από σχεδόν 200 πάνω συγγραφείς και τους ηγέτες της σκέψης, που έχουν έρθει μαζί για να σας δώσει μια υπέροχη, ευτυχία-γεμάτη ζωή της αφθονίας και της ειρήνης.
Αυτές οι συγγραφείς περιλαμβάνουν:
- Jack Canfield
- John Gray
- Marianne Williamson
- Deepak Chopra
- Δρ Joe Vitale
- Bob Proctor
- Bill Bartman
- Μαρία Carter
- Δρ Joe Rubino
- ακόμη celebs όπως Σίρλεϊ ΜακΛέιν, Yakov Smirnoff και Richard Simmons!
Τώρα που μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα όταν μαθαίνουν να είναι ευτυχισμένη, δεν λαμβάνουν ακριβώς τον λόγο μου ότι αυτό το υπέροχο βιβλίο μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας
Εδώ είναι μερικά αποσπάσματα από τα άλλα άτομα τα ονόματα των οποίων θα μπορεί να αναγνωρίσει:
- "Με Happy δεν υπάρχει λόγος για, Marci Shimoff έχει χτυπήσει ένα τρέξιμο σπίτι. Το βιβλίο αυτό παρουσιάζει ένα οριστικό, ευρεία προσέγγιση για να γίνουν πραγματικά ευτυχής που συνδυάζει μεγάλο πνευματικό βάθος, top-notch έρευνα, και ψυχολογική πρακτικότητα. Είμαι βέβαιος ότι αν ακολουθήσετε τις πρακτικές στον εκθαμβωτικό νέο βιβλίο της, εσείς θα εκδηλωθεί μια ζωή της ευτυχίας. "- Από το Πρόλογος από τον Jack Canfield, συντάκτης της επιτυχίας Αρχές και συν-δημιουργός του bestselling Κοτόσουπα για την Soul σειρά
- "Δεν μπορείς να εξαρτάται από τις εξωτερικές συνθήκες για διαρκή ευτυχία. Αυτό πρέπει να προέλθει από το εσωτερικό σας. Με βάση την επιστημονική έρευνα και η εμπειρία των ανθρώπων πραγματικά ευτυχής, Happy δεν υπάρχει λόγος για σας δείχνει βήμα-βήμα πώς να αυξήσει την ευτυχία που σας-point. "- Mehmet C. Oz, MD, coauthor της Βρίσκεστε: σε δίαιτα και You : Staying Young
- "Marci Shimoff είναι ένα από τα πιο επιτακτική ανθρώπους που έχω γνωρίσει ποτέ. Είμαι ευτυχής αυτή είναι κοινή σοφία της με όλους εμάς στο Happy για Δεν υπάρχει λόγος. "- Marianne Williamson, # 1 New York Times bestselling συγγραφέας του A Return to Love
- "Happy δεν υπάρχει λόγος για προσφέρει επτά σαφές, ισχυρό και αποτελεσματικά βήματα που μπορείτε να πρακτική να είναι πιο ικανοποιημένοι τώρα!" - John Gray, # 1 New York Times bestselling συγγραφέας των ανδρών είναι από τον Άρη, οι γυναίκες από την Αφροδίτη
- «Αυτό το βιβλίο είναι μια θαυμάσια συλλογή των τεχνικών και παραδειγμάτων, από κοινού με άτομα που είχαν ένα από τα πιο σημαντικά επιτεύγματα νομίζω ότι μπορούμε να έχουμε - που ήδη έχουμε μέσα μας τη δυνατότητα να ζουν σε μια κατάσταση για Happy Δεν υπάρχει λόγος." - Lindsay Wagner, Emmy βραβευμένος ηθοποιός, η βιονική γυναίκα
- "Tremendous! Marci Shimoff έχει παραχθεί ένα βιβλίο που είναι πρακτικό, έμπνευση, και προσιτές. Happy δεν υπάρχει λόγος για δίνει στους αναγνώστες ισχυρό τρόπους για να γίνει πιο ικανοποιημένοι σε όλες τις διαστάσεις της ζωής: σώμα, μυαλό, την καρδιά, την ψυχή, την προσωπική του εξουσία, σκοπός, και τις σχέσεις. Είναι επτά βιβλία ολιστικά έλασης σε μία. "- Κ. Stephen Covey, bestselling συγγραφέας της ταχύτητας της Trust: Το μόνο πράγμα που αλλάζει τα πάντα
Ακόμα εδώ; Τι περιμένεις; Ευκαιρία σας για να επιτευχθεί πραγματική Boomer Bliss περιμένει, μην χάσετε το καράβι! Κάντε κλικ στο σύνδεσμο για να Happy δεν υπάρχει λόγος για τώρα, και τα σχόλια σε αυτή τη θέση ότι έχετε καταδικαστεί το βιβλίο. Θα απαντήσει με το σύνδεσμο για να όπου μπορείτε να εγγραφείτε δωρεάν όλα τα καλούδια!

























































Θα περιγράφει τον εαυτό μου ως ένα από τα ουσιαστικά ευτυχισμένων ανθρώπων. Προέρχεται από πολλά πράγματα, αλλά υποθέτω ότι πρώτα απ 'όλα ότι προέρχεται από τη δική μου εμπιστοσύνη στον εαυτό μου και γνωρίζω ότι μπορώ να έχω ό, τι θέλω, όσο ξέρω πώς να το αποκτήσουν. Δεν αποτελεί έκπληξη για μένα ότι το πρώτο τμήμα του βιβλίου ασχολείται με την "προσωπική εξουσία." Κατά κάποιο τρόπο, είμαι τυχερός να έχει μια τέτοια χαρωπή διάθεση. Μακάρι ο καθένας μπορούσε να έχει. Ίσως το βιβλίο θα βοηθήσει!
Αυτή η παγκόσμια οικονομία έχει προσωπικά πιέζεται προς τα κάτω τα πρότυπα ζωής μου. Τώρα έχω να σκεφτώ νέα μείωση πλάτες κάθε δεύτερη ημέρα
Μια ευτυχής σπίτι με καλούς φίλους και καλή οικογένεια. Τα απλά πράγματα στη ζωή είναι αυτό που κάνει το πιο ευτυχισμένο. Δεν χρειάζεται να ενοχλείται απ 'τα μικρά πράγματα στη ζωή.
Υλισμός έχει γίνει η κυρίαρχη θρησκεία στις Ηνωμένες Πολιτείες κατά τα τελευταία 10, 20, ή 30 ετών. Αν υπάρχει ανοδικούς στην οικονομική ύφεση είναι ότι πολλοί άνθρωποι θα έχουν την ευκαιρία να αξιολογήσει εκ νέου αυτό που είναι πιο σημαντικό στη ζωή τους. Υπάρχει ένα παλιό ρητό "Οι άνθρωποι προσεύχονται μόνο όταν ακούω βροντές." Ας ελπίσουμε ότι περισσότεροι άνθρωποι θα θυμούνται για να σκεφτούμε και να μιλήσουμε με τον Θεό. Νομίζω ότι είναι επάνω Marci κάτι σημαντικό εδώ, και ελπίζω ότι το βιβλίο της πετά από τα ράφια.
Καλή θέση! Σίγουρα ένα σημαντικό βιβλίο. Κάτι που σχετίζεται με την ευτυχία είναι τόσο πολύ τη λειτουργία του εγκεφάλου. Δεν εύρυθμη λειτουργία του εγκεφάλου, είναι πολύ δύσκολο να είναι ισορροπημένη και ψυχολογικά σύνολο. Ένα άλλο ερώτημα είναι αν οι άνθρωποι στην πραγματικότητα δεν είναι ευχαριστημένοι, αν νομίζουν ότι είναι. Υπάρχει μια αντικειμενική «ευτυχία»? Ορισμένες ευτυχία είναι μια ψευδαίσθηση, ή είναι ευτυχία πάντα ακριβώς ένα θέμα προσωπικής συναίσθημα. Οι χρήστες ηρωίνης, για παράδειγμα, ευτυχισμένος, όταν είναι υπό την επιρροή; Μπορεί να νομίζουν ότι είναι, αλλά είναι πραγματικά, ή είναι ένα τέχνασμα του εγκεφάλου τους;