Har du falder i søvn i løbet af dagen Men nægte dig Har en søvnforstyrrelse? Jeg gjorde, og det næsten Killed Me!

Hej, mit navn er Steve og jeg har søvnapnø.

Min kone diagnosticeret i mere end fem år siden, men jeg var i fornægtelse. Den eneste grund til jeg er i live i dag, er fordi min læge døde og min kone er meget vedholdende.

Hvad siger du? - Alive fordi min læge døde? - Hvordan kan det fungere?

Nå, det går sådan her: Jeg har for det meste sundt hele mit liv - den type fyr, der spiser noget, gør, hvad jeg vil, og man undgår den læge som pesten. Min familie læge også behandlet mine forældre og vidste hele familien sygehistorie. Det betyder, at han vidste, at jeg aldrig er syg, så hvert år jeg vil dukke op for at bevise jeg er stadig i live. Vi havde denne store arrangement, hvor han ville lade mig være alene, indtil jeg bad om hjælp.

Faktisk, jeg sidste gang så ham, jeg kørte til sit kontor for at opdage det var nu et kontor for psykiatrisk behandling. Min egen diagosis om dette emne var meget positiv, og jeg da jeg ikke vil have en anden anden udtalelse fra min kone, jeg tog den mobiltelefon og ringede til min læge nummer. Svaret - efter et par fnis fra receptionist - var, at de havde flyttet syv år tidligere, og jeg behøvede ikke kørsel øst for et par blokke.

Som en typisk fyr, generelt Jeg regnede med, at ethvert problem kort for knoglebrud vil forsvinde med tiden, og ofte vil tiden reparere dem også. Faktisk har jeg brækkede ribben flere gange, og lægen bare ordineret smerte pillerne og sagde "du er robust og har store brystmuskler til holdem på plads, så ring til mig i et par uger, hvis du ikke har fået nogen bedre. "

Så da jeg var overbevist om, at søvnapnø var bare en konfektionerede sygdom af læger sammensværgelse med henblik på at tage flere ture til Tahiti, og da min læge ikke var sandsynligt, at sende de myndigheder til at trække mig ind i hans kontor til en fysisk undersøgelse, min sagkyndig undersøgelse var, at jeg var sund og rask.

Min tro var, at min kone har lige brug for en ny hobby - og måske ørepropper. Efter at alle, kunne min fars snorker ryste huset, men han levede i 77 år gammel.

Desværre, eller heldigvis alt efter hvordan man ser på det, min kone var ikke afskrækket fra at hun har insisteret på, at jeg ikke bare snorkede, men jeg var hele tiden at standse min vejrtrækning hele natten. Jeg forsikrede hende, at jeg lige vende tilbage til en mere overfladisk form for vejrtrækning under dele af natten. Heck, hvis jeg ikke var breating, ville jeg ikke være helt fint hver morgen. Right?

Efter tre år med denne verbale dans, var jeg blind sider af et behov for at forny en recept på en særlig hånd creme. Da jeg ringede til min læge kontor, fik jeg at vide, at han ikke ville forlænge min recept uden at se mig personligt at bevise, jeg var i live og stadig behov for medicinen. Jeg sagde noget i retning af: "Hvad? Du kender min stemme. Selvfølgelig er jeg i live, og jeg skal bruge det her så længe jeg lever - hvis ikke længere! "

Hvor vover min læge til at turde udfordre mig selv-diagnose! Og, da jeg lige var fylder 50, han insisterede på at kontrollere min generelle sundhed. Så jeg besluttede, at tøven var min bedste ven, og måske doc ville foget om denne urimelige krav, og ved et uheld fylde min recept.

Nå, efter en to måneders forsinkelse, besluttede jeg at bide i prik og aftal tid. Til min overraskelse, meddelte receptionist mig, at mit lange sigt, havde som regel rimelig læge gået bort. Min reaktion var at sige noget beroligende som: "Det er forfærdeligt! ... Kan en anden fylde min recept? "

Natually, var ingen læge vil give mig en recept uden nogensinde at se mig personligt, og dette var et endnu større problem, fordi jeg var flyttet til en anden stat to år tidligere. Det havde været fint indtil da, på grund af de vidundere telefon og fax. Nu har jeg brug for en ny læge i mit eget samfund. Hvor urimeligt!

I [[[2]]], vil vi gennemgå glæderne ved at møde en ny læge - personligt - i en alder af 50.

Del 3 vil dække vidundere tilbringe natten i en dyb søvn lab, og høre sandheden om Sleep Apnea.

Senere vil vi udforske den igangværende saga af levende [ja, der lever] liv med Sleep Apnea, og hvordan det er faktisk bedre end gradvist dør i fornægtelse.

For dem af jer, der ønsker at vide mere fakta om Sleep Apnea, er her min nuværende definition - minus Tahiti del:

Sleep Apnea "En tilstand præget af midlertidige afbrydelser vejrtrækning under søvn. Den vejrtrækningspauser kan forekomme snesevis eller endda hundredvis af gange hver nat. "

Symptomerne er bl.a.:

• højlydt snorken
• en gisper eller prustende lyd, når den sovende enkelte begynder at trække vejret igen.

Selv om den enkelte ikke kan være bekendt at have søvnapnø, betingelsen kan:

• forstyrre søvnkvalitet
• resultere i dagtimerne træthed
• øge blodtrykket
• forårsage permanent hjerneskade
• resultere i pludselig død over tid

Den mest almindelige type, obstruktiv søvnapnø, opstår, når tungen eller et andet blødt væv blokerer luftvejene.

Nok med disse kedelige tekniske detaljer. Vi er stadig for tidligt i denne historie til at tro denne form for ikke-forstand.

Så hvis du absolut skal vide mere om fakta, før den næste afbetaling, gå foran og tjek dette 5-stjernede bog om Sleep Apnea.

For flere oplysninger om, hvordan man får en bedre nattesøvn i, læse min kones nylige indlæg om Sleep Apnea og mange andre sove udfordringer.